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Essilor – La bonne vue

Parce que bien voir ses Petits-Enfants, cela n’a pas de prix !
Parce que vous aussi avez un rôle dans la détection
des problèmes de vue de vos Petits-Enfants.

Alors, Grand-Mercredi  vous propose, avec son partenaire La Bonne Vue,
de vous inscrire au premier courrier gratuit dédié à votre vue
et à celle de vos Petits-Enfants.
Garanti sans publicité et produit par de vrais experts,
une approche moderne d’un sujet plus que sérieux !

C’est bien beau d’avoir un agenda tout neuf, mais encore faut-il avoir de quoi le remplir et programmer juste ce qu’il faut comme sorties culturelles avec ses Petits-Enfants ! Je vous ai débroussaillé le terrain pour y voir plus clair. Vous avez un stylo ? Ok. Alors c’est parti !

Ce qu’il faut faire : côté pop, emmener les plus grands voir l’expo Michael Jackson au Grand Palais (à partir du 23 novembre) ; côté indémodable, sensibiliser les plus jeunes aux jeux de mots de Georges Brassens grâce à l’expo que lui consacre sa ville natale : Sète (jusqu’au 30 novembre). Alternative explosive : Colours x Colours à l’Atelier des Lumières (Paris XIe), plongeon absolu dans les pigments et les encres multicolores, le tout en musique !  Et bien évidemment : repérer les multiples animations prévues près de chez vous dans le cadre du Grand Mercredi, première Journée nationale des Grands-Parents et des Petits-Enfants le 26 septembre !

Ce qu’il faut voir : La maison Deyrolle (Paris VIIe), temple des sciences naturelles et caverne d’Ali-Baba pour tous les entomologistes en devenir que sont peut-être vos Petits-Enfants. Coquillages, papillons, animaux empaillés… et toujours les planches colorées d’antan sur lesquelles s’attarder pour mieux comprendre la nature, la vraie !

Ce qu’il faut réserver : des places pour le spectacle « Gus l’illusionniste », prince du close-up et de la magie humoristique. Garcimore peut aller se rhabiller ! PS : pas d’excuse pour les provinciales, car Gus se produit aussi pendant les vacances de la Toussaint et de Noël. (Jusqu’au 5 janvier au Studio des Champs-Elysées, Paris VIIIe).

Ce qu’il faut lire : comment ça ? La dernière newsletter de ma complice ès littérature, Caroline, vous a échappé ? Pour sauter à pieds joints dans les meilleures pages de la saison (grands et petits lecteurs confondus), c’est juste ICI en sélectionnant Grand-Mercredi Culture.

Tenez-moi au courant une fois que vous aurez coché toutes les cases et que vos Petits-Enfants auront le sourire jusqu’aux oreilles !

Pour les Grands-Parents, la rentrée rime très souvent avec changement d’habitudes ! Et si vous pensiez connaître l’emploi du temps de vos Petits-Enfants sur le bout des doigts, il faut vous rendre à l’évidence : il n’a plus rien à voir avec l’an passé !

Sans pour autant remettre en cause vos pouvoirs de « Super Grand-Mères », sachez qu’il est impossible, seule, de faire face à ce grand chambardement. Preuve en est : au hit-parade des résolutions qui accompagnent la rentrée figure celle qui consiste à mieux organiser son quotidien.

Pour vous accompagner sur cette voie de la sagesse, Grand-Mercredi a compilé les 3 accessoires incontournables des Grands-Parents organisés. Des compagnons de routes idéaux pour être certain de ne jamais rien oublier.

Pour passer maître dans l’art de gérer son temps, la première étape consiste à se procurer le calendrier de la Tribu ! Mais attention : un calendrier que vous aurez envie de regarder, muni de petits stickers à coller sur les rendez-vous clés de l’année, pour encore plus d’effet ! A chaque thème son sticker : dates d’anniversaire, vacances, sortie ou rendez-vous chez le médecin…, il en existe pour toutes les occasions et toutes les envies.

Autre trouvaille géniale (surtout pour ceux chez lesquels l’organisation n’est pas innée) : télécharger ces incroyables fonds d’écrans en cliquant dessus.

  

Ils sauront vous motiver pour que, chaque jour, vous restiez une Grand-Mère parfaitement organisée ! Et si vous en profitiez pour les envoyer aussi à vos enfants, Petits-Enfants ou à votre meilleure amie qui oublie (trop) régulièrement le principe de ponctualité ?

Après tout, si vous êtes décidée à devenir cette année la reine de l’organisation, il n’y a aucune raison pour que vous soyez la seule à prendre une telle résolution. Non, non : aucune !

Alors profitez-en pour remplir l’un de ces incroyables agenda de la tribu, en famille et avec vos proches pour encore plus de partage !

Et si, dans les moments de doute, de ceux où l’on ne se souvient plus très bien à quelle heure exactement débute le cours de danse de sa Petite-Fille et que la messagerie de son professeur est désespérément pleine, rappelez-vous ces quelques mots de Peter Drucker : «  La raison d’être d’une organisation est de permettre à des gens ordinaires de faire des choses extraordinaires  ».

Il ne nous reste plus qu’à vous souhaiter une bonne rentrée, parfaitement organisée grâce à Quo Vadis, qui sublime justement votre quotidien à travers des moments extraordinaires aux cotés de vos enfants et Petits-Enfants !




En ce moment



Dans la vie de Mam, il y a à chaque fois une histoire dans l’histoire. Pour ses protégées, cette grand-mère de parole est un guide au long cours, qui a fait de son rôle un devoir. Mieux : une mission d’amour.

Prénom : Annie
Surnom : Mam
Grand-mère depuis 10 ans
5 petites-filles : Domitille (10 ans), Margaux (6 ans), Clémence (6 ans), Capucine (2 ans) et Louise (1 an)
Ville : Paris

 

  • D’où vient votre petit nom…?

C’est mon mari qui l’a choisi. Et je trouve que ça sonne pas mal. Personnellement, j’avais plutôt envie d’un surnom comme « Manou », ou « Madou ». Réflexion faite, je me demande si ce n’est pas parce qu’il n’était pas complètement prêt à être grand-père que mon époux a opté pour ce petit nom, qui fait plus mère que grand-mère…

 

  • L’histoire que vous adorez leur raconter ?

Avec six petites-filles, je n’échappe pas aux histoires de princesses ni au Petit Chaperon rouge… Clémence étant celle que je vois le plus souvent (elle va a l’école juste en face de la maison et déjeune avec moi chaque lundi), je l’emmène parfois après la classe acheter un petit livre. Elle aime les livres animés, les livres d’histoires; je favorise de mon côté les ouvrages ludiques et d’éveil, du type Cherchez Charlie. Quand il y a du répondant, c’est toujours mieux!

 

  • Ce que vous ne leur refusez jamais ?

Un jour, l’une d’elles a dit à sa mère : « Chez Mam, on peut tout faire! ». Il faut dire que j’étais une mère qui travaillait, avec un métier très prenant; aujourd’hui, je ne compense pas, mais j’essaie de faire avec elle ce que je n’ai pas eu la patience ou le temps de faire avec mes fils. Alors, c’est vrai: quand elles viennent à la maison, c’est toujours « oui »! « Oui » pour la peinture, « oui » pour la cuisine… Je les installe toujours comme il faut. Mais je n’ai aucun mérite : jusqu’à maintenant, aucune ne m’a jamais demandé l’impossible.

 

  • Ce que vous leur interdisez toujours ?

Passer toute la journée devant la télévision! Et puis, à table, je suis parfois obligée de faire un peu de « dressage ». Même chose quand on rentre de l’école : on range ses vêtements et on se lave les mains!

 

  • Le dernier grand moment partagé avec elles ?

Le Cirque d’Hiver! J’ai toujours dit aux parents: « ça, je me le garde! ». En décembre, c’est devenu une tradition. Je réserve les places trois mois à l’avance – celles situées au 1er rang, face à l’entrée des artistes! – et c’est toujours un moment magique. Domitille avait 4 ans quand j’y suis allée avec elle pour la première fois; elle était époustouflée. Il y avait une charge émotionnelle si forte… Quand elle sera en âge de voir le spectacle, j’irai avec Louise.

 

  • La recette à laquelle elles ne résistent pas ?

Poulet rôti-frites! Avec des frites à moitié « maison »… Clémence, elle, adore le concombre à la crème. Un basique, mais une valeur sûre. Le mien est inimitable.

 

  • Embarquement immédiat: où les emmenez-vous ?

Je choisis un voyage dépaysant, un voyage de découverte… Un safari en Afrique! J’ai aussi promis à Domitille que je l’emmènerais, un jour, au Vietnam, son pays d’origine.

 

  • Un secret à leur confier ?

Je leur avouerais la peur bleue que j’avais ressentie un jour au cirque, avec mon père. Un clown s’était déguisé en cheval et le fait de voir cet animal avec des pieds humains m’avait épouvantée…! Alors, je leur dirais qu’elles sont plus courageuses que moi.

Vous avez la chance d’être Grands-Parents et, bien qu’ils soient sages, il arrive que vos Petits-Enfants soient quelque peu turbulents. Pour arriver à garder le cap, suivez ces quelques conseils éclairés.

 

1) Calez-vous sur leur rythme.
Vos Petits-Enfants ont un emploi du temps bien précis et, à l’heure de la sieste, plutôt que de ranger les jouets qui traînent ou de penser au menu du soir… reposez-vous également !

2) Evitez le trop plein de prévention.
Rassurez-vous : si vos Petits-Enfants sont parfois agités, il faut aussi leur faire confiance. Ils ne dépasseront pas les limites que vous avez su fixer.

3) Initiez des moments à vous.
Bien que vous souhaiteriez profiter de vos Petits-Enfants sans jamais en perdre une miette, n’oubliez pas de vous trouver des petits moments dans la journée, des instants à vous, au calme pour vous retrouver et vous reposer.

4) Instaurez des moments de silence.
Le bruit ambiant peut, lui aussi, être source de fatigue. Alors, instaurez des moments de silence avec vos Petits-Enfants, pendant les heures de repas ou les minutes qui précèdent l’heure du coucher.

5) Préservez votre voix.
Essayez de ne pas hausser la voix trop souvent, que ce soit pour prévenir vos Petits-Enfants d’un danger ou à des moments plus anodins.

 

Si vos Petits-Enfants ont leur propre rythme, ne soyez pas étonné de ne pas parvenir à suivre le leur.
Le conseil le plus utile en soi est de réussir à écouter son corps pour mieux prévenir et guérir les signes de fatigue.

 

Voici comment les aider sans les heurter

 

Vous qui avez eu la chance d’être parents, vous savez mieux que quiconque combien des ressources financières sont nécessaires pour le bien-être et l’équilibre d’une famille. Et vous qui aimeriez aider financièrement vos enfants, vous ne savez pas toujours comment vous y prendre. Groupama vous guide et vous propose des conseils utiles pour aider vos enfants et Petits-Enfants sans les froisser.

1) Tenir un budget : tout un art !
Mettez votre expérience au service de vos enfants, vous qui savez gérer un budget au cordeau depuis tant d’années. Expliquez-leur qu’un budget maîtrisé est un budget tenu au quotidien.

2) Il n’y a pas de petites économies.
Alléger la plus infime dépense est une victoire en soi. Prenez soin de rappeler à vos enfants qu’un budget s’allège au fur et à mesure et qu’aucune dépense ne doit être épargnée.

3) Enseignez-leur la règle des 30 jours.
Si vos enfants vous font part d’une dépense à venir, rappelez-leur de prendre leur temps avant de passer à l’acte. Apprenez-leur à se fixer une deadline de 30 jours pour mûrir leur réflexion et, ainsi, maîtriser leur dépenses.

4) Vous aussi, soutenez-les financièrement.
Si vous éprouvez une gêne à aider vos enfants, souvenez-vous d’une part que c’est naturel et, surtout, rappelez-leur que vos propres parents vous ont aussi aidés autrefois.

5) Les soutenir OUI, mais dans des moments-clés.
Rentrée scolaire, Noël ou anniversaires : il y a forcément des moments-clés dans l’année où vos enfants auraient bien besoin d’un soutien financier, un fameux « coup de pouce ». Alors choisissez le bon moment.

6) Et si vous leur offriez des cadeaux… vraiment utiles ?
Vos Petits-Enfants auraient bien besoin d’une nouvelle tenue scolaire, votre gendre d’un nouveau costume et votre fille d’un lave-linge ? A vous de jouer !

7) ….Ou des cadeaux qui allégeraient leur budget ?
Et si vous surpreniez vos enfants en leur offrant un panier de fruits et légumes frais ? Déguisez cet achat en cadeau, et le tour est joué !

8) Offrez-leur des petits plaisirs, a priori hors budget.
Vos enfants ne vont plus au restaurant et vos Petits-Enfants n’ont pas été s’amuser dans un parc d’attractions depuis une éternité ? Vous pourriez être à l’origine de ces activités !

9) Aider ses enfants sans les brusquer.
N’ayez plus peur de froisser vos enfants en les aidant financièrement : il vous suffit de leur rappeler que cette aide est ponctuelle et, qu’un jour, ils voleront de leurs propres ailes.

10) Échangez avec vos enfants
Afin d’être sûr que vos enfants ne manquent de rien, faites preuve de bon sens et posez-leur des questions sur leur quotidien. C’est le meilleur remède pour éviter que les enfants ne gardent pour eux leurs problématiques financières.

 

Rien n’est plus naturel que de vouloir aider ses enfants et ses Petits-Enfants.
Apportez-leur votre expérience dans la gestion d’un budget et n’hésitez jamais à les soutenir financièrement. Vous vous sentirez utiles, tout en faisant des heureux.

 

ARTICLE 1
La société Grand-Mercredi, sise 171 T avenue Charles de Gaulle 92200 Neuilly sur éditrice de Grand-Mercredi le Journal organise un concours pour le compte de Larousse, sise 21, rue du Montparnasse 75006 Paris. Ce concours paraîtra dans l’édition de septembre

Sont exclus de ce jeu :
– le personnel de la société Grand-Mercredi et de ses prestataires intervenant sur le jeu ainsi que les membres de leur famille (ascendants, descendants et collatéraux directs) et leur conjoint.

ARTICLE 2
Ce mois-ci les lecteurs sont invités à envoyer un dessin d’un héros d’aventures. Il faut lui trouver des qualités et des super pouvoirs qui feront de lui le nouveau héros de la rentrée.

Pour participer les joueurs doivent envoyer leur participation à l’adresse suivante : Grand-Mercredi, 171 T avenue Charles de Gaulles 92200 Neuilly sur Seine.

Délai de participation 6 octobre 2018.

ARTICLE 3
Les Participations devront être remplies de façon lisible. Quel que soit le mode de Participation utilisé, il ne pourra être pris en compte qu’une seule Participation par foyer. On entend par foyer, même nom, même adresse postale.
Les Participations devront parvenir avant les dates limites fixées par le Journal de Grand Mercredi

Toute Participation incomplète, raturée, surchargée, illisible, ou inaudible parvenue après la date limite d’envoi ou à une adresse erronée sera considérée comme nulle. De même, il ne sera pris en compte aucun envoi recommandé.

ARTICLE 4
Les tirages au sort seront effectués, parmi toutes les participations valides afin de déterminer les gagnants.

ARTICLE 5
Les gagnants seront informés du lot qu’ils ont gagné par email. Le gagnant qui n’aura pas pris possession de son lot, dans un délai d’un mois à compter de la date d’envoi pour quelque motif que ce soit, se verra remplacer par le titulaire de la première Participation de réserve tirée au sort, tel que visé à l’article 4 ci-dessus, et ainsi de suite jusqu’à l’attribution définitive des lots.

ARTICLE 8
La société organisatrice ne saurait être tenue pour responsable des retards, pertes ou erreurs imputables à LA POSTE.

En outre, la société organisatrice prendra toutes les mesures nécessaires afin de faire respecter le règlement mais ne pourra être tenue pour responsable si le présent jeu devait être modifié, reporté ou annulé, pour quelle que raison que ce soit. Elle se réserve dans tous les cas la possibilité de prolonger la période de participation au Jeu.

Enfin, la société organisatrice se réserve la possibilité de remplacer la dotation par des produits d’une valeur égale ou supérieure en cas d’indisponibilité de ladite dotation sans qu’aucune réclamation ne puisse être formulée à cet égard.

Des additifs, ou en cas de force majeure, des modifications à ce règlement peuvent éventuellement intervenir pendant le jeu. Ils seront considérés comme des annexes au présent règlement.

ARTICLE 10
Les gagnants autorisent gracieusement la citation de leurs nom, prénom et code postal d’information ou de promotion pour toute exploitation liée aux présent jeux et ses résultats dans Grand Mercredi le Journal et sur le site internet et/ou la page facebook de Grand Mercredi.

Les informations ci-dessus sont indispensables au traitement des Participations par Grand Mercredi. A défaut, les Participations ne pourront être prises en compte. Ces informations sont communiquées aux prestataires les traitant ainsi, le cas échéant, qu’aux partenaires commerciaux du groupe Grand-Mercredi.

En application de la loi du 6 janvier 1978 telle que modifiée par la loi du 6 août 2004, les participants ont le droit de s’opposer à ce que les données les concernant soient utilisées à des fins de prospection commerciale. Ces données peuvent également donner lieu à l’exercice du droit d’accès et de rectification auprès de Grand-Mercredi.

ARTICLE 11
La participation à ces jeux implique l’acceptation entière et sans réserve du présent règlement.

Il ne sera répondu à aucune demande orale ou téléphonique concernant l’interprétation ou l’application du règlement.

Toute interprétation litigieuse du présent règlement, ainsi que tous les cas non prévus seront tranchés souverainement par la société organisatrice.

La société organisatrice prendra toutes les mesures nécessaires au respect du présent règlement. Toute fraude ou non-respect de celui-ci pourra donner lieu à l’exclusion du jeu-concours de son auteur, la société organisatrice se réservant, le cas échéant, le droit d’engager à son encontre des poursuites judiciaires.

ARTICLE 12
Tout différend né à l’occasion de ce jeu sera soumis au tribunal compétent de Paris.

ARTICLE 13
Le règlement du présent jeu est disponible sur le site www.grand-mercredi.com Aucun renseignement ne sera communiqué par téléphone.

Chers Grands-Parents,

Cette fois, ça y est : septembre est là ! A l’image de vos Petits-Enfants, vous respirez déjà le parfum de la rentrée…et regrettez celui des vacances.
Afin d’accompagner au mieux leurs premiers pas dans cette nouvelle année scolaire, j’ai mis à profit mon été pour vous concocter une liste de quelques indispensables niveau lecture. A destination des Petites-Filles et Petits-Fils qui s’apprêtent à endosser leur cartable, comme pour vous qui aimez rester à la page, voici mes ouvrages coups de cœur de la saison.

Pour les tout-petits

  • L’Imagier Montessori de Balthazar (Hatier), parfait pour amorcer l’apprentissage du langage et partir à la découverte des univers du quotidien, à travers de doux dessins.
  • Bienvenue à la crèche ! (Deux Coqs d’Or), douze pages seulement mais 40 petites fenêtres à soulever pour que ce cap à franchir ne soit pas une trop grosse surprise.

Pour les 3-5 ans

  • L’école de Léon (Albin Michel Jeunesse) est un must du genre. Les jeunes écoliers s’y reconnaîtront et réaliseront combien l’école peut être source de joies et de rires.
  • Maman à l’école (Actes Sud junior), ou comment une maman qui n’a rien demandé à personne se retrouve sur les bancs de l’école, sieste incluse.

Pour les 6-8 ans

  • Papa à grands pas (Nathan), c’est la preuve que – quoiqu’il arrive – un papa vient toujours chercher son enfant à l’école. Même si sa voiture est en panne !
  • L’école des souris – Une rentrée en canoë (Ecole des loisirs), est la seule solution qu’ait trouvé Elvis le Hibou pour que ses remuantes voisines les souris se tiennent à carreau.

Pour les 10 ans et +

  • La Sixième (Ecole des loisirs) est un best-seller signé Susie Morgenstern, qui relate avec beaucoup de réalisme l’entrée des CM2 dans un nouveau monde : le collège.

Et pour les ados…

  • Heureux qui communique (Pocket), tout simplement parce qu’il n’est pas toujours simple de leur faire comprendre combien le dialogue – y compris avec les Grands-Parents – peut dissiper quelques questions existentielles, parfois bénignes.

Quant à vous, chers Grands-Parents lecteurs, n’oubliez pas avant l’automne de faire le plein de romans dans lesquels la famille est plus forte que tout. Sans attendre les prix littéraires, je peux d’ores et déjà vous conseiller :

  • Avec toutes mes sympathies, d’Olivia de Lamberterie (Stock), un roman de la rentrée déjà encensé, où le lien entre l’auteur et son frère est dépeint avec une sensibilité extrême.
  • Dix-sept ans, d’Eric Fottorino (Gallimard), sous-titré « le roman de la mère » puisque l’écrivain y brosse le portrait de Lina, qu’il a tant chérie.
  • Quand Dieu boxait en amateur, de Guy Boley (Grasset), hommage d’un fils à son père, qui noua jadis une amitié indéfectible avec un futur abbé.

Si tout se passe bien, vous voilà parés pour la rentrée !

En espérant que ces livres donneront, à vos Petits-Enfants comme à vous, autant de plaisir qu’il m’en ont donné,

Caroline

Mes Petits-Enfants le savent bien : le fameux « mot magique » revêt pour moi une importance particulière. Peut-être parce qu’ils l’oublient un peu trop souvent, tout à la joie d’être avec leur Grand-Mère adorée. J’ai cependant remarqué que les plus jeunes ne sont pas les seuls à avoir la mémoire courte… ! Sexagénaire encore active et grand-mère comblée, je n’en suis pas moins fille…et mère. Ce qui, de facto, fait de moi une âme à la fois charitable et corvéable…par amour. Ainsi, jamais vous ne me verrez dire « non » à mes parents pour une petite course d’appoint ou un aller-retour à la pharmacie ; ni à mes filles et mon fils, qui me considèrent comme la baby-sitter n°1 de leurs tendres chérubins. Ce n’est d’ailleurs pas pour rien que tous, sans exception, ont enregistré mon numéro de portable dans leurs favoris !

Etre là pour eux, n’importe quand et à n’importe quelle heure, me semble normal. Il n’empêche : j’aimerais bien, de temps en temps, qu’ils mesurent la chance qu’ils ont…eux aussi ! Un petit « merci » en guise de reconnaissance me suffirait amplement. En résumé : un mot magique pour une Grand-Mère/ mère / fille magique !

Granny

 

  1. N’oubliez pas d’être incroyable chaque jour. Inspirez profondément et répétez 10 fois « j’aime mes Petits-Enfants ».
  2. Lâchez prise : savoir abandonner ce qui n’a plus lieu d’être pour aller vers ce qui vient. « cher stress, notre aventure s’arrête ici ».
  3. Ne craignez pas d’échouer, craignez plutôt d’avoir échoué.
  4. Réveillez-vous avec motivation, endormez-vous avec satisfaction.
  5. Non, les choses n’ont pas changé. C’est la façon dont vous les regardez qui a changé.
  6. Le futur appartient à ceux qui croient en la beauté de leur rêve !


Vous êtes l’ordinateur de toute la famille ? Entre les courses, les vacances, les allers retours, les rendez-vous des uns et des autres… Wunderlist est l’appli qu’il vous faut pour alléger votre mental de tout ce qui l’encombre. Très simple d’utilisation, l’appli sera un excellent aide-mémoire et vous permettra, au travail comme à la maison, de gérer et de partager vos listes, avec votre conjoint, vos enfants, vos amies ou encore vos collègues.

https://www.wunderlist.com/fr/

 

DO IT TOMORROW

Car procrastiner a parfois du bon, même du très bon !

Gérez les priorités et utilisez cet agenda virtuel très « 2018 » !

 

Trouver une date à laquelle tout le monde est disponible ! Cela peut parfois être un casse-tête à vous décourager totalement de vouloir réunir la famille.

La solution : Doodle ! Un outil ultra simple qui permet à chacun de confirmer en 2 clics sa disponibilité à une ou plusieurs dates ! Fini les 34 coups de téléphone, 26 SMS et 3 prises de bec pour organiser un diner ou un déjeuner de famille 

https://doodle.com/fr/

OFFTIME

Parce que déconnecter, cela fait du bien aussi ! OffTime.

Car vous aussi, une Digital Detox peut vous faire du bien, une journée, un week-end ou une semaine ! OFFTIME

 

Et aussi :

Citymapper : l’une des meilleures applications de planification de trajets en transports en commun, en voiture, à pied ou à vélo.

CloudMagic : pour regrouper vos adresses emails au même endroit.

 

Je suis certaine que cela vous est déjà arrivé. Aux 400 coups de jour comme de nuit, sollicitée pour consoler votre petite-fille d’un chagrin d’amour ou votre petit-fils d’une mauvaise note, réquisitionnée pour organiser la cousinade annuelle au motif que « vous faîtes ça très bien », pressée par vos enfants de retrouver sur le champ l’album-photos de vos aïeuls ou missionnée par Monsieur pour réserver les billets d’avion pour Noël : il y a, parfois, de quoi se sentir seule au monde.

Pour faire face à l’adversité, j’ai ma recette : vous ! Oui, vous : les autres Grand-Mères/Grands-Pères. Lorsque je vous regarde faire au square, dans la salle d’attente du médecin ou dans la file d’attente au supermarché, je réalise que ce rôle de pivot est le lot quotidien de tous ! Même chose avec mes amies ou collègues, confronté(e)s au même problème que moi.

On compte sur nous, et alors ? N’est-ce pas le rôle de notre vie ? A bien y réfléchir, je me dis que mieux vaut encore se serrer les coudes et être solidaires. Le mouvement des Grands-Parents est en marche : unissons-nous !

 

Je suis Granny, une Grand-Mère dynamique et passionnée par ses Petits-Enfants. Depuis 3 ans,
je travaille en tant que véritable co-équipière pour Grand-Mercredi, afin de partager toutes mes bonnes idées avec vous !

Lorsqu’on a la tristesse d’apprendre la perte d’un parent, il convient de suivre certains conseils qui permettent d’affronter cette douleur et le chagrin qu’il engendre.

Grand-Mercredi et Groupama vous conseillent dans cette délicate étape de la vie.

La cérémonie est un moment-clé. En effet, lors d’un décès, la première réaction est la sidération: un choc, une information difficile à intégrer.
Certes, assister à la cérémonie permet de rendre un ultime hommage au défunt, mais c’est aussi un moyen de « visualiser » cette perte, et de commencer progressivement son processus de deuil.

Une cérémonie dans laquelle il convient de s’impliquer pour exprimer ses sentiments. A l’écrit, à travers un petit mot, ou en musique; peu importe la forme.
Colère, révolte, mélancolie : perdre un proche provoquera chez vous des émotions diverses, mais toutes sont naturelles, liées à l’amour que vous portiez au défunt. Ne bridez pas ces accès de sensibilité : au contraire, essayez de les comprendre en vous interrogeant.

Parlez-en autour de vous, évoquez votre peine, livrez-vous. Ne pensez pas que vous êtes assez fort pour enfouir vos sentiments et entourez-vous. Un membre de votre famille, un ami proche, un collègue : c’est vous qui décidez, il n’y a pas de règle.

« Il ne faut pas hésiter à exprimer ses besoins, préconise Josée Masson (auteure de Mort, mais pas dans mon cœur – aux éditions Logiques). C’est ainsi que vous pourrez bénéficier d’un soutien efficace de la part de vos amis. »
Compensez votre douleur en vous tournant vers les autres. Aider des gens en souffrance est un formidable moyen de se sentir utile.

Prenez le temps du deuil. Ne vous laissez pas guider par les diktats de notre société moderne, où tout va si vite. Aller à son rythme est nécessaire pour réussir son deuil. « Faire l’expérience du deuil, c’est aussi cela : une étape supplémentaire vers la maturité », selon le philosophe Damien Leguay.

Ne culpabilisez pas. Au moment de la perte d’un proche, il est courant d’être envahi d’un sentiment de culpabilité : « j’aurais dû lui téléphoner, être plus présent… » Cette culpabilité n’a plus lieu d’être et, si jamais elle devient trop présente, parlez-en autour de vous, proches et amis sauront vous écouter et vous conseiller.

Pour apprivoiser l’absence et combler le manque d’un être cher, appuyez-vous sur les albums-photos, les petits mots, les objets qui vous le rappellent.
Entourez-vous d’objets associés à des moments complices, heureux. Une forme de nostalgie positive.

C’est finalement à vous qu’il revient la lourde tâche d’entretenir son souvenir.

Et pour annoncer la perte d’un parent à vos enfants ou Petits-Enfants, surtout, utilisez des mots simples, et imagés. Ne parlez pas de « mort » mais de paradis. N’éludez pas les questions : tâchez d’y répondre clairement sans heurter la sensibilité des plus jeunes.

 

L’application mobile qui rapproche les Grands-Parents et leurs Petits-Enfants.
http://www.papoti.fr/

Le journal familial qui fait le bonheur des Grands-Parents.
https://www.famileo.com/

Cutii est une plateforme de mise en relation à distance pour les personnes isolées ou dépendantes avec leur famille et une communauté regroupant particuliers, animateurs, associations et médecins.
https://www.cutii.io/

Concepteur de NEW’EE®, technologie de diffusion du son au travers du mobilier.
http://newee.fr/fr/

Familink est un cadre photo connecté 3G à destination des seniors qui n’ont pas Internet, pour toute la famille.
https://www.familinkframe.com/

 

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