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En tant que Grand-Parent aidant et aimant, la plus belle façon de vous occuper de vos Petits-Enfants, votre conjoint.e ou votre parent handicapé.e, malade, fragile ou dépendant.e, c’est d’abord de prendre soin de vous et de ne pas vous oublier !
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S’écouter
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Garder ses repères
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Prendre du temps pour soi
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Rompre l’isolement
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Passer le relais
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Partir en vacances
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Communiquer
Grâce aux conseils de Grand-Mercredi et de la Mutuelle Intégrance, inscrivez-vous ici gratuitement et sans engagement pour recevoir LE guide bien-être qui va transformer votre quotidien d’aidant !