Un jour, la célèbre Coco Chanel a dit : « Personne n’est jeune après quarante ans, mais on peut être irrésistible à tout âge ». Chez Grand-Mercredi, on est persuadé que l’âge nous rend tous plus beaux. Parce que l’on apprend à s’aimer, à prendre soin de soi, et qu’on connaît mieux son corps. Après 55 ans, on gagne en confiance et en élégance. Devenant, ainsi, plus attirante encore. Certaines de nos lectrices nous ont parlé de la façon dont elles avaient fait du temps qui passe un allié, afin de resplendir… de plus belle ! Vous allez tout savoir sur les secrets de femmes de plus de 55 ans qui sont si resplendissantes !
Recettes de femmes qui, passé 55 ans, sont toujours resplendissantes
Voilà une période charnière de la vie, où le corps change sous l’influence de la ménopause. Il faut apprendre à aimer une nouvelle silhouette, accepter une éventuelle prise de poids, ou au contraire, des formes moins rondes. Tout cela n’affecte en rien sa beauté personnelle. Ecouter davantage les messages envoyés par son corps, les accepter et les prendre en compte. Mais le bonheur, c’est de s’accepter tel que l’on est, sans écouter les idées reçues. C’est là qu’est le vrai cadeau !
Voici quelques conseils de lectrices pour qui l’âge n’est pas synonyme de laideur, bien au contraire :
1. Pour rester belle, (continuer à) adopter une alimentation de qualité
Beaucoup de femmes matures de plus de 55 ans ont pris la décision de remplacer les fast-food ou les plats tout préparés par des aliments plus sains. D’ailleurs, les fruits, les légumes et l’eau contribuent à la santé de la peau, des cheveux et des ongles, et permettent d’éviter la prise de poids et donc de garder la ligne. C’est un bon moyen de se sentir bien dans son corps, et de contrôler sa santé.
2. Un sommeil mieux géré après 55 ans = sa beauté affirmée
À 20 ans, on veut profiter de sa jeunesse. Alors on sort, on boit, on danse ! Le manque de sommeil se fait vite sentir à travers les cernes, sur la peau et surtout sur le moral. Puis, il y a les enfants, les nuits blanches et incomplètespour s’en occuper, les heures tardives au bureau…
Plus tard, passée la cinquantaine, on comprend l’importance de dormir, et on savoure les nuits enfin complètes ! Le sommeil a incontestablement une incidence sur la santé, et la beauté du corps. Le visage est plus reposé, la peau plus uniforme, et le corps plus énergique !
De nombreuses femmes mettent en place une « routine sommeil », avec un rituel d’huiles essentielles, de méditation, ou tout simplement de lecture avant de rejoindre Morphée. Ce qui compte, c’est de trouver ce qui vous correspond, pour un sommeil réparateur et bénéfique.
3. Un style personnel, qui vous rend plus belle !
Lorsqu’on est plus jeune, on passe par toutes sortes de styles sans trop se soucier de l’image que l’on renvoie, tant qu’elle nous plait et que nos proches l’apprécient.
À 55 ans, on comprend que l’élégance est quelque chose d’important. Ce n’est pas parce que les années passent qu’il faut pour autant se laisser aller. La mode n’a pas d’âge ! Aussi, on finit par mieux connaître les tenues et couleurs qui nous mettent en valeur. N’ayez pas peur aussi d’oser, de tester de nouveaux vêtements : pour cela, échanger vos habits, en acheter ou en revendre sur des sites comme Vinted peut vous aider à trouver ce qui vous sied le mieux.
Mettez en valeur votre silhouette et vos jolies courbes sans complexes. Que l’on soit une femme jeune ou une femme mature, le style fait partie intégrante de l’identité !
4. A la recherche du bonheur, sans complexe
Il faut du temps pour comprendre que les bonheurs de la vie sont souvent des choses simples : un rayon de soleil, un bisou qui vient réchauffer la joue ou encore un doux parfum de fleur d’oranger. Finie l’époque où avoir le dernier smartphone suffisait à s’afficher souriante et heureuse ! Pour celles d’en-vous qui sont déjà Grand-Mère, quoi de plus beau aussi que de découvrir les bonheurs de la grand-parentalité.
Prenez du recul sur la vie, appréciez-la… Et soyez épanouie ! De nouveaux projets en tête, de nouvelles idées de voyages ou d’activités ? Sautez le pas !
Les astuces à connaître pour entretenir sa beauté à 50 ans passés
1. Le collagène, ami de votre peau
Sous forme de poudre à diluer dans vos boissons quotidiennes, le collagène est connu pour ralentir le vieillissement de la peau.
2. Cheveux blancs, on assume – ou pas
Que vous aimiez vos cheveux blancs, poivre et sel, ou que vous soyiez attachée à votre couleur d’origine, il existe plein de techniques pour les embellir. C’est peut-être le moment pour vous de changer de tête, voire de tester certains looks, parce que la beauté est aussi une occasion de s’amuser.
3. A plus de 55 ans, les rides peuvent vous embellir
Même si les rides des yeux sont les plus jolies, puisqu’elles soulignent vos expressions, vous pouvez avoir envie de les estomper. Pour cela, appliquez des roll-on sur le contour des yeux à base de métaux comme le zinc ou le magnésium. Utilisés matin et soir, ils permettent de faire disparaître les poches sous les yeux, et illuminent le regard.
Pensez aussi à protéger votre peau du soleil. Celui-ci accélère le vieillissement de la peau. Il n’y a pas d’âge pour faire attention aux UV !
4. Resplendir dès le matin
Bien se nettoyer le visage et appliquer dessus crèmes et autres onguents adaptés à votre peu vous donnera un éclat que d’aucunes vous envieront dès le matin. Pour en savoir plus, n’hésitez pas à lire nos conseils de rituels beauté du matin.
Ces femmes inspirantes de plus de 55 ans à la beauté resplendissante
Elles font partie de celles qui prouvent (si vous n’en étiez toujours pas convaincue), que la beauté n’a pas d’âge.
Quelques exemples :
- Juliette Binoche, 57 ans, a gardé le regard doux de ses 20 ans. Pour encore longtemps !
- La chanteuse Lio, 57 ans, prend de l’âge avec éclat. Son sourire prend des rides, sans perdre une seconde son pouvoir ravageur !
- Madonna, 62 ans, déborde de dynamisme et d’énergie. Et a priori, ce n’est pas prêt de s’arrêter.
- Sharon Stone, 63 ans, est l’une des égéries les plus emblématiques des marques de luxe. Une femme à la beauté éternelle, il n’y a pas de doutes !
- Isabelle Adjani, 66 ans, a été et restera une femme à la beauté incontournable et singulière. Aujourd’hui, elle porte fièrement son âge et son nouveau style, comme une victoire sur le temps qui passe.
Et pour celles d’entre-vous qui apprécient l’humour, et dont les Petits-Enfants sont fans du chanteur Aldebert, nous vous conseillons de voir (avec eux) le clip de sa chanson « Super Mamie ». Attention, ça décoiffe !
Vous l’aurez compris : après 55 ans, votre beauté reste intacte. A plus de 55 ans, les femmes sont toujours resplendissantes, voire même davantage ! Que votre corps change, que vos habitudes se transforment et ou que votre style évolue, le principal est de rester en accord avec vous-même. Vous êtes belle, et vous le resterez longtemps. Préparez-vous à accueillir votre prochain anniversaire avec bonheur ! Le tout est de savoir se mettre en valeur, toujours dans la confiance et… l’audace !
