On vous sait suffisamment généreuse et prête à tout pour les gâter; mais certainement pas au point de les voir se transformer en petits ogres !
Le principe général : les sucreries ne doivent pas être systématiques mais, au contraire, ponctuelles.
Et si les parents se contentent généralement de dire « non » sans plus d’explication, prenez le temps de leur dire pourquoi il y a mieux que le sucre!
Grand-Mercredi et Good Gout vous donnent ici quelques pistes …
1. Parce que ça donne mal eu ventre
2. Parce que ça crée des carries dans les dents…
3. …. et même des boutons (pour vos petits-enfants pré ados !).
Mais comme le goût est sympa, de temps en temps, on s’autorise ce savoureux écart.
Et dites leur que, si c’est trop souvent, ils y perdront la notion de plaisir et l’excitation que suscite le simple fait de manger une sucrerie!
Pour vos Petits-Enfants les plus gourmands, créez un rendez-vous fixe ! Un moment, une fois par mois, où vous ouvrez la boîte secrète et où ils ont le droit de piocher une gourmandise de leur choix.
Avec un rituel comme celui-ci, vous éviterez les débordements : vos petits-enfants sentent tout de suite qu’il existe un cadre à ne pas dépasser..
Le reste du temps, proposez-leur une alternative saine pour éviter de finir sur une note négative !
– Les gourdes de fruits à la mangue composées de 99,9% de mangue bien sucrée, et juste une goutte de citron bio.
Vos petits-enfants craqueront à coup sûr, et vous en réclameront au prochain goûter!
– Les galettes de riz au chocolat au lait. Légères et craquantes, les mini-galettes de riz 100% bio sont à croquer !
Avec leur enrobage de chocolat au lait, elles ont de quoi faire fondre tous les cacaovores.
Ou tout simplement des petites amandes ou des noisettes ! Ce sont des armes secrètes infaillibles et bonnes pour la santé !
Pour plus de conseils sur le sujet, rendez-vous chez Good Gout en cliquant ici !
