Les 5 chiffres pour mieux comprendre le risque solaire
Découvrez les 5 chiffres clés à connaître et à transmettre pour éveiller les consciences des petits et des grands face au risque solaire et aux cancers de la peau !
+ de 80%
des cancers de la peau sont dus à une exposition excessive au soleil !
Pour s’en protéger, il faut éviter l’exposition au soleil et préférer l’ombre.
+ de 100 000
C’est le nombre de nouveaux cas de cancers de la peau dépistés en France par an ! Détectés à temps, les cancers de la peau se soignent bien. C’est pourquoi il est important de surveiller sa peau et de consulter un dermatologue une fois par an à l’âge adulte.
En dessous de 3 ans
Ce sont les âges auxquels les bébés et les enfants ne devraient jamais être exposés au soleil directement.
10
C’est un des indices UV le plus élevé, il est considéré comme extrême. L’indice UV mesure l’intensité du rayonnement solaire et le niveau de risque pour la peau. Il existe 2 types d’UV qui ont un impact sur la peau : les UVA et les UVB. Ils sont responsables du vieillissement de la peau et des coups de soleil.
4 heures
C’est le nombre d’heures où l’exposition au soleil est formellement déconseillée : entre 12h et 16h. Le reste du temps, il est préférable de ne pas s’exposer mais quand cela n’est pas possible, il faut alors se protéger au maximum.
Le cahier d’activités des Petits-Enfants spécial été et anti-UV
Téléchargez gratuitement le cahier d’activités qui suivra vos Petits-Enfants partout cet été. Que ce soit durant les après-midi au grand air ou sur un transat à l’ombre dans le jardin, on parie qu’ils vont bien s’amuser !
Le challenge anti-UV des Petits-Enfants !
Les Petits-Enfants sont-ils des Super Protecteurs face au risque solaire et aux cancers de la peau ? Découvrez vite leurs réponses à la fois touchantes et amusantes !
Les drôles de mots des Super Petits Protecteurs
Quels sont les bons gestes de protection face au risque solaire ? On laisse les Petits-Enfants en parler mieux que nous !
Le saviez-vous ?
C’est l’été, entre 12h et 16h, que les rayons solaires sont les plus intenses, donc les plus dangereux. Il faut donc particulièrement éviter le soleil durant cette période. En été, le mieux est de rester à l’ombre et de ne pas s'exposer. Faites des jeux en intérieur entre 12h et 16h, des balades en forêt à l’ombre des arbres ou allez à la piscine couverte, au cinéma, au musée…
Le saviez-vous ?
En cas d’exposition au soleil, la meilleure façon de protéger sa peau et ses grains de beauté est de porter des vêtements couvrants et si possible, anti-UV, un chapeau à bords larges, une paire de lunettes avec filtre anti-UV et d’appliquer sur les parties découvertes (mains, visage…) une crème solaire indice 50 anti UVB et anti UVA à renouveler au moins toutes les 2 heures.
Le saviez-vous ?
Le cristallin, qui est transparent pendant l’enfance et l’adolescence, ne peut pas jouer son rôle de barrière naturelle contre les UV. Les yeux des enfants et des adolescents doivent donc particulièrement être protégés : choisissez-leur des lunettes de soleil avec filtre anti-UV (norme CE, catégorie 3 ou 4) et une monture enveloppante.
Le mot mystère
des Super Protecteurs
Quel est le nom du médecin qui soigne les affections de la peau ? Découvre-le ! Pour cela, raye les mots suivants dans la grille, puis utilise la première lettre de chaque mot pour former le mot mystère.
Cancer Fighter*
Découvrez LE jeu vidéo qui engage vos Petits-Enfants à acquérir le plus tôt possible des habitudes de vie saines pour protéger leur santé.
C’est le moment de faire jouer vos Petits-Enfants à Cancer Fighter*, un jeu qu’on aurait adoré inventer si l’Institut national du cancer ne l’avait pas fait avant nous ! Vous verrez, ils vont vite comprendre … et s’amuser en même temps !
* Combattre les cancers
Les mots difficiles
ÉPIDERME
C’est la couche superficielle de la peau. Elle recouvre le derme, la couche profonde de la peau.
MÉLANOME
C’est le nom d’une forme de cancer de la peau. Ce sont des tumeurs qui ressemblent à des grains de beauté avec une forme ou une couleur anormale. Plus il est détecté tôt, mieux il se guérit.
LE DERMATOLOGUE
C’est le spécialiste des maladies de la peau. Il peut détecter précocement les cancers cutanés en examinant visuellement l’ensemble de votre corps, au besoin à l’aide d’un dermoscope, une sorte de loupe éclairante et très grossissante permettant de voir à travers la première épaisseur de votre peau. S’il repère une tache ou un grain de beauté suspects, il peut vous proposer soit une surveillance, soit une intervention pour retirer la lésion et la faire analyser.
ULTRAVIOLET
C’est le nom des rayonnements électromagnétiques émis par le soleil. On les appelle souvent les UV et il en existe 2 types qui ont un impact sur la peau. Il y a les UVA, responsables du vieillissement de la peau, et les UVB, mille fois plus puissants, qui provoquent des coups de soleil. L’exposition aux UV du soleil sont responsables de la majorité des cancers de la peau.